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www.168333888.com:【今日小满】“苦”除暑湿,清心泻火

作者:冬泽特医 发布时间:2018-05-21 11:54:24 浏览次数:505

小满,未

www.166861.com,爷爷老眼里涌出了泪水,说:冬亮,你买这些东西得花多少钱呀!冬亮说:不,是妈妈给钱让我买的。根生吃惊地问道:你妈妈给的钱?冬亮笑了:她每天都给我几块钱存起来,叫我放了假买药和东西来孝敬爷爷呀!其实,那一枪并没有响,那枪声是大块头嘴巴里模仿出来吓唬阿诺德的,阿诺德当时吓得晕死过去了,等他醒来后,发现大块头和那些劫匪都不见了。 老太太虽然耳背,但绝不会听不清男人的话。也许老太太知道男人生病,已经六神无主,也许老太太又开始犯糊涂了。@十耘:冬天,飘满雪花。妈妈,爸爸呢?爸爸给人送礼物去了。什么礼物啊?能使人很温暖很温暖的礼物我也要我也要!小狐狸连蹦带跳地跑了出去,很长时间才回来,焦急地喘着粗气:我找到爸爸了!爸爸真调皮,在一个老太太脖子上装睡,我怎么叫他也不答应。十来分钟后,周小山带大家来到家门口,房门大开,屋子里静悄悄的。周小山一边叫妈,一边往屋子里走,他蹑手蹑脚来到书房,看到自己的电脑开着,桌子上趴着一个白发苍苍的老太太。繁华地段加上熟门熟路,很快激活了店里的生意,不到半年,他的店就扩大一倍,雇请了四个搬运工还人手紧张。秦大富委托伙计们再去找一个人,这样,让他们牵挂多年、寻找多次的昔日老板吴九鼎就奇迹般从天而降了!、黑西装见阿P一脸戒备,叽里呱啦地解释了起来,原来开发商花了高价买地,想先造能挣钱的商品房,晚造安置房。但是他们又和政府签订了协议,先拆先建,阿P村子正好在安置房的位置上,开发商便想雇他当钉子户,这样便能晚点造安置房了。紧接着,麦洛瑞跳进坑内,用一把铁锹在池塘底部挖了一个深坑,把克里斯的尸体推滚过去,掩埋起来,又铲了几锹土遮住埋尸的痕迹。老邓在一旁看不下去了,赶忙追问那女人。女人哭着断断续续地说出了事情的缘由。原来,这刘二前一阵有了外遇,就和老婆离了婚。离婚时,他女儿才十三岁,法院判定,刘二要出钱给母女俩租房,将女儿抚养到十八岁。因此,刘二才找到老邓,低价租房五年。阿P不解:黄鼠狼是宝贝?难道你们想买?不行,奇葩是我养大的,给多少钱也不卖。木经理摆手:我们不买你的宠物,我们只买它放的臭气。阿P瞪大了眼:你们要买臭气?木经理点头。阿P问要黄鼠狼的臭气干啥,木经理却神秘莫测地说:天机不可泄露!道士听后,微微一笑,说:你以为在下人耳朵上戴金挂银,就能显示自己是名门望族、达官显贵?这太肤浅了!你知道耳朵上挂什么最厉害吗?道士拿出一个东西给赵大奶奶,说:耳朵上戴这东西,才厉害!随后,道士低声对赵大奶奶说了几句话,便走了。雷明接着拿出一束鲜花,递到张小倩面前,说:对不起,我们今天高兴,所以跟你开了个玩笑,请不要介意。作为谢罪,请你先收下这束鲜花!色娜倾听着丈夫的脚步声消失在地下室的石阶上,但是泰波特却没有真的离开,他在石阶上坐了下来,等着听她哭泣尖叫。不料色娜没有哭叫,地下室里沉寂得吓人。泰波特愤愤地想,看你这个臭婊子硬到什么时候,一个男人单独在这里待三个星期也会发疯。,朋友的儿子今年5岁,因为不好好学习,被朋友批评了。他儿子自言自语地说:这世上有几种笨鸟,一种是先飞,一种是不飞,还有一种是下个蛋,把希望寄托在下一代,就怕笨鸟也下了个笨蛋。苏州府尹忙答道:正是。巡抚一听,忙上前拉住钱志节笑容可掬地说:好极了,仙驾降临苏州,为三吴百姓祈雨解旱,三吴百姓幸哉,本官代江苏万民谢过了!言毕,长长一揖。。

老师,我们不是学不会,而是每次遇到知识时,我就对它说:快到脑子里来!可他们总是说:你才到脑子里去!好不容易它同意进来了,居然又说:你就不能换个大点的脑子吗?集市上的人都知道:靠山村的大发是最不能吃亏的主了。每次买东西,特别是在老莫的水果摊,他总要找五六把秤来过秤,最后让老莫补足了才罢休。这次大发为什么不过秤呢?老莫心里充满了疑问。1、吃饭有时很像结婚,名义上最主要的东西,其实往往是附属品。吃讲究的饭事实上只是吃菜,正如讨阔佬的小姐,宗旨倒并不在女人。,第三年,谢本初门前枝繁叶茂,硕果累累。而胡村主任屋后的果园老气横秋毫无生气。夏末,胡守成病逝,胡立才遵嘱将父亲葬在果园里,又给果园平添了几份萧条。天快亮时,郑板桥忽然听到咕噜响了一声,睁眼一看,原来是两只老鼠在偷鸡蛋。其中一只老鼠把一个鸡蛋紧紧抱住,骨碌一下滚下桌子,然后两条前腿把鸡蛋一搂,另一只老鼠咬住它的尾巴,就把鸡蛋拖到洞里去了。一晃两个月过去了,丽华完成了在上海的使命,启程返回总公司。下了火车,她匆匆到总公司汇报了工作后,就急忙向家里赶去。她想知道张耿这段时间长了多少学问。半个月后的一天,老板兴奋地给张丰打来电话,说是找到樊星了。原来,樊星就生活在附近的一个城市。前几天,樊星给刚出生的儿子拍百日照,刚好,那边照相馆的老板也在摄影群里,他听说了张丰寻找樊星的消息,立刻发来了樊星的手机号码。,冯超愣在那里,原来这样的事在他们看来只是微不足道的小事,根本不值得去做。也许不久后那男孩就会离开人世,他最后的这个愿望只能成为梦想了。想想那个眼巴巴地渴望见到偶像一面的男孩孟天,冯超真为他感到悲哀。刘若梅腆着脸听完爹爹的训斥,噘着嘴出了家门,返身上了自行车,气冲冲地赶回家找丈夫算账。回到家,把车子往院子里一支,大声喝道:钱大壮,你给我出来!刘若梅连喊数声,都没有人答腔。,这天,麦可刚上班,打开邮箱,发现有一封电子邮件,主题是蜘蛛侠派对邀请函,发件人是自己的秘书:安迪小姐。听了局长夫人这话,专管员说:好,我这就到‘齐发’去。不过,这奶油曲奇和洋河大曲我可得借用一下。没问题没问题。局长夫人尽管有点心虚,但为了使事情尽快有个了结,她自告奋勇地表示愿意陪同前往,万一他们不承认,她可以当面指证。牛小海翻开厚厚的设计方案,滔滔不绝地讲了起来。可是孙局长有点心不在焉,抽着烟,喝着茶,一会儿看看手机,一会儿瞅瞅窗外。大将军见上菜的不是拐师傅,不由一怔,问是怎么回事,少年沉稳地说:拐师傅与大将军缘分已尽,小人无才,初试掌勺,请大将军品尝八珍汤。,郭淮的儿子郭小瑞一向没主见,他先是吃惊地看看父亲,再看看媳妇肖云霞。肖云霞开口了:爸,那个梁茵开店的能有什么收入,不会是图您的钱吧?后来,山东有一商家得了一块牛黄,瓦片般大,足有五斤重,谁都知道,同样斤两的牛黄,贵比黄金!商家想把它送到牛绠那儿卖个好价钱,但那么大的牛黄,一般人买不起,闹不好要跑个三五趟的,才能遇到个买主,可又保不准哪趟湿了脚,被乔七盯上。周大人把自己关在房里一整天,终于想明白了一个道理能救儿子的,或许只有自己。他为官多年,从前也敢于直谏,可后来发现朝廷一片乌烟瘴气,为了明哲保身,也就不敢再得罪小人。胖男人似乎很爱聊天,他问贝那德:你在这间酒店住多久了?贝那德说:才来了两天,我们准备在这住一个星期左右。 傻三愁眉苦脸起来,说:侯四哥,我就只有这三块大洋。要不,我给你写个欠条,等我当成兵后,有了钱就给你。在青松屹立的烈士陵园内,王科长向着那面庄严肃穆的烈士墙,深深地弯下了腰,墙上新刻着一个名字:崔爱国。王科长在心里一遍遍地说着:安息吧,老英雄!船老大犹豫地说:准定能寻到他们吗?就是寻到了,那女子要是死不承认,你如何去与她争?难道要抢回银子不成?这一切被邻居欣欣妈看在眼里,待流浪狗跑远后,她凑上前说:刘大妈,你可真是菩萨心肠哦!回头你要多教教欣欣,教她将来做个像你一样的好人!这夸赞,让刘大妈美了好几天,她盼望那只流浪狗再次出现,她想为它多做些什么,以赢得更多赞扬。、大春和江山都会木匠活。这天一大早,两人就背着斧头、锯子、锤子等一应家伙什,翻越两座山头,来到一户人家做木工活。王知府一听,高兴得拍桌叫好,让所有衙役准备好,敲锣打鼓组织迎接,并预备下一万两银子,届时送给这位立有大功的庄主。随后,王知府高兴地告诉大家,他终于可以向皇上交差了。。

二十四节气第八个节气

夏季的第二个节气

小满者 物至于此小得盈满

尚未大满 夏熟作物 萌生新意

万物复苏  草木皆绿
雨水充沛 尚未盈满
今日小满 

 

《月令七十二候集解》中说:四月中,小满者,物至于此小得盈满。《历书》记载:斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。

 

我国古代将小满分为三候

一候苦菜秀:小满之日苦菜秀,苦菜,多年生菊科,春夏开花,感觉火气而生苦味,嫩时可食。

 

二候靡草死:后五日靡草死,靡草,按东汉郑玄的解释是荠、葶苈(tíng lì)之类枝叶细的草。葶苈三月开小黄花,四月结子,因为是阴气所生,到入夏畏于阳气,便枯死了。

 

三候麦秋至:再五日麦秋至,夏麦可以收割了。

 

翻阅二十四节气,会发现:为何有大暑小暑、大寒小寒、大雪小雪并存,却独独只有小满,而未有大满,缘何?

 

细细思来,小满可谓是一个充满哲理的节气,蕴含中华文化中庸之道

 

《说文解字》中说:满,盈溢也!水满则溢,月盈则亏,凡事顺应天时,人事也是如此。大满,盛极而衰;不满,空留遗憾;小满,才是最好的状态。

 

所以,智慧的先辈,用芒种代替大满,来提醒自己,也告诉未来人,满招损,谦受益的道理。

 

 

小满过后,天气闷热,中医称之为湿邪。由于人体的脾喜燥恶湿,此时出汗水分丢失较多,受湿邪的影响最大,所以在小满节气的养生中,要特别注重清暑祛湿。要做好四防

一防湿气上身:

小满过后,暑多挟湿,正所谓千寒难除,一湿难祛,湿邪缠身,一旦跟寒、热、风、暑邪一勾搭就易形成寒湿、热湿、风湿、暑湿,它们会在身体中作祟。

 

很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。而脾主运湿,脾胃功能好,就能把多余的湿气运化出去。

 

所以,此时养生的重点就应该放在健脾祛湿上。

 

二防内火攻心:

中医认为,夏主火,内应于心;西医也认为炎热的天气,体内血流会加快,增加心脏负荷,所以夏季应养护心脏,调适心情,切勿随意动怒,以防引发高血压、脑血管意外。

 

三防贪凉伤阳气:

小满,也表示人体内阳气的蓄积还只是小满,并没有到真的满,所以还不能使气机过于外泄,也不能贪凉而伤阳。

 

四防皮肤病:

《金匮要略·中风历节篇》云:邪气中经,则身痒而瘾疹

 

湿气始于小满,潮湿闷热的天气,人体容易湿热,易诱发皮肤病,如湿疹、荨麻疹、皮癣、疖疮等。

 

随着气温升高,人体很容易积热,出现面红目赤、口舌生疮、口渴引饮、心烦失眠、便秘、尿黄等火热症状。

 

因此,饮食应以清热化湿、祛暑益气、生津止渴、清心补脾为主。

 

苦笋含丰富的纤维素、维生素、生物碱等,具有除湿利水、清热除烦、清凉解暑、促进消化的功能,非常适合夏季食用。

 

芜菁又名大头菜。中医认为,芜菁性平,味苦、辛、甘,入胃、肝、肾经,具有开胃下气、祛湿解毒的作用。适于治疗食积不化、消渴、热毒风肿等病症。

 

苦瓜有清热解毒、养血益气、消暑解乏、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病症有一定的功效。需要提醒的是,苦瓜性寒,大便溏泻、脾胃虚寒者应少食。

 

苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分,能够清热、凉血、解毒,对疖肿、鼻出血、便秘、感冒等有很好的防治作用,除此之外,经常食用,还可防治糖尿病、宫颈癌、直肠癌等。

 

中医认为,莴笋味苦,性微寒,有利五脏、通经脉、开胸膈、明眼目、利小便、解毒等功效,可用于血尿、高血压以及高血脂等症状。莴笋还具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。

 

冬瓜草鱼煲

平肝、祛风、利湿、除热。

 

薏米藿佩饮

这四种植物向来被认为是祛湿的上品,暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。

 

芡实薏仁红豆汤

健脾祛湿之效。

 

淮山扁豆煲鸡脚

健脾祛湿、舒筋活络。本汤适宜脾虚有湿症见体倦乏力、食少便溏者食用。

 

赤小豆冬瓜煲生鱼汤

本汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有祛湿健脾作用。

  

小满,就如人的乳名。冬泽特医愿你这一生,有小小的滿足,小小的幸运,能够知足常乐,静静地享受每一寸时光。

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