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果博东手机版:开学季,奉上学生常用药品清单!(附上营养膳食指南)

作者:冬泽特医 发布时间:2018-08-28 09:36:25 浏览次数:446

www.166861.com,小野在用日语几里瓦拉地叫嚣着,那只手在挥舞着,简直就跟真的日本鬼子没有什么两样,说着那挥舞的手就要往女孩的身上抓去。很快,刘祥在催眠的作用下睡着了,同上次一样,母亲见他回来,依然是先惊后喜,两句话说完,又要出去拿东西做饭。刘祥说不饿,就想陪她聊聊天。谁知,母亲还是不管不顾地要去给他做饭。虽然身体极度不适,但卡罗尔兴奋极了,他掏出相机,把周围的影像全部摄入。就在这时,他突然发现在一块岩石上,放着一个四四方方的东西。因为峰顶风大,积雪都被吹散了,那东西裸露在空气中,卡罗尔一眼便认出,那是一个金属盒子,登山者经常使用这种东西。"www.168333888.com",胖子摸摸光光的脑袋说:再过两天,就是我们大王哮天虎的生日,老子正愁弄点什么做贺礼呢,你来得正好,去给我们大王表演。要是表演得好,不光你这小命保下了,说不定还有赏呢!刘木匠看着于大明手里的沉香木雕,他一本正经地说:我的沉香木雕就是这么一块漂亮,又有香味的工艺品,这就是它的特点啊!王大敢没把胖子的话当回事,继续回到屋里打扑克,可就在这天中午,大家吃过饭后个个肚子疼,王大敢自己抱着肚子在床上直打滚,他突然想起了那个胖子说的话,不由头顶发麻:难道真是迁坟惹出了祸?赵部长握住老汉的手,认真地说:大爷,您就为我破一回例吧!我向您保证,这对葫芦不会外流,我就把它们摆在家里,每天都能看看提醒自己,以后别去胡剪彩、乱点睛,少犯错误,多做实事。你说好不好?,牛:讳牛,字丑。其先祖有讳魔王者,位列仙班。牛性憨厚,与世无争。天帝尝招其为首席,礼让于鼠,甘居次席。后一心务农,人感其德。至今众人每称人能,必曰:牛。、www.166861.com、在一辆疾驰的公共汽车上,一位乘客在最后一排座位上打瞌睡。突然,一个急刹车,这位乘客连滚带爬地扑到司机旁边。 小文厉声叫道:那又怎么样?难道要我替他作证免罪?我恨不得亲手杀了他!如果警察来找我,我会一口否认那件事,让他承担杀人的罪名,我要看着他死!看着他死!特川听了这话,便把伞包放下了,说:降落伞是给我留着的,直升机里有特制的弹射舱,我建议你坐到那里面去,一旦飞机出事,弹射舱可以把你安然无恙地送到地面。?油灯法师又说:要跟我学法,首先就得行为端正,不得凭仗法术为非作歹;此外,终身不得婚娶。这些你做得到吗?但是,见钱眼开的马大河岂肯把到嘴的肥肉吐出来?他眼珠子一转就有了主意。他快步来到钱庄,钱庄还没开门,却见张三早早地站在门口。不用说,张三是来挂失的。张三看见马大河,还先打了个招呼,马大河点点头算是回了礼。俗话说:别拿村长不当干部,在柳庄百姓心目中,村主任绝对是主宰自己命运的父母官,这几年,村主任靠了他两个哥哥的支持,给村里弄来了不少好处,也因如此,他的官架子也越发大起来,村民们既敬他又怕他。听儿子把话说到这个份上,老李也不能再阻拦了。他心里可是一点儿底也没有:一个工具箱、两把梯子,能开出什么店来呢? 俞红睡了一觉起来,都快黄昏了,仍没有刘大明的音讯,这天是星期天,到了星期一,俞红打电话到刘大明的单位,仍然没有音信,她急了,干脆去了派出所。花领带辩解说,晚上天黑,他根本没注意到这几个字,如果看见了,绝对不会把车停在这儿。阿伟说,那就是你自己的事了,我不管。现在气我也放了,你爱咋的咋的吧?一个月以后,玛丽小姐从欧洲回来了,看到自己的古玩店被威廉先生照顾得好好的,玛丽小姐很是欣慰。但是听说威廉先生失踪了,玛丽小姐有点失落。突然,她注意到,那个巨大的西班牙古董箱被某个笨蛋在关箱盖的时候,不小心给自动锁上了。于是,她翻出钥匙接下来, 悬赏额一天天往下降,先是从七千跌到五千,后来又跌到三千,紧接着竟然跌到一千,眼看再下去,就没悬赏了。大保再也沉不住气,急急忙忙回了家。。

马老蔫儿的老婆这时刚好走出门来,见这情景,惊得张着大嘴喊不出声来。马老蔫儿却不急不火,他对老婆说:你去叫治保主任,俺去追抢羊贼。说罢撒腿就追。快要过年了,工地上的民工陆陆续续都返乡了,只有一个工棚里还亮着灯,那里还有两个民工:大郝和牛三,他俩刚拿到火车票,明天才能启程返乡,工地食堂已经撤伙,他们正在用小煤炉为自己做回家前的最后一顿晚饭。。 刘文彻底明白了,这小白脸原来是精心策划了一场抢劫,而且还给他上了一课,要怪真就怪他异想天开找什么情人啊!本故事主要涉及的法律问题,即过错责任的承担。根据法律规定:公民、法人由于过错侵害国家、集体的财产,侵害他人财产、人身的,应当承担民事责任。受害人对于损害的发生也有过错的,可以减轻侵害人的民事责任。女人挺热情,招呼他在气派的沙发上坐下,还端来一杯水,让他慢慢写。大山喝着水,无意间发现茶几上放着一封信,上面收信人的姓名写着刘元宵。,说起这朱京生,俞红就满肚子气。朱京生跟丈夫是老同学,心眼活,喜欢捣鼓生意,四年前他向刘大明借了六万元钱进货,那可是俞红两口子工作几年的全部积蓄,说好是周转两个月,没想到朱京生生意弄砸了,赖起账来,一拖就是四年。那年她来广州以后,陶媛跟她连表面的友好也没有了,大伯整日忙着赚钱顾不上她,好在熬了一年后就上了大学,搬了出去。,十点钟刚到,门铃准时响了,李保赶紧去开门,可门一打开,李保大失所望,门口站着一位五十多岁的大妈,压根儿不是什么高级家政,不过,他还是很有礼貌地问了一句:你好,请问你找谁?、www.168555888.com、方季民凶巴巴地说:我哪里知道,这种鬼地方啥样的怪事都能发生。要不是警察追得紧,老子才不来这鬼地方呢!,说起这朱京生,俞红就满肚子气。朱京生跟丈夫是老同学,心眼活,喜欢捣鼓生意,四年前他向刘大明借了六万元钱进货,那可是俞红两口子工作几年的全部积蓄,说好是周转两个月,没想到朱京生生意弄砸了,赖起账来,一拖就是四年。一直沉默的张校长赶紧帮腔:石老,林老师是个工作负责的好老师,为村里的教育事业奉献了大半生,贡献也不小。看在林老师这份恩情上,您是不是少要一点更安心?王夫人一怔,她想不到眼前这人尚未被录用就讨价还价起来了,再一想,有道是便宜没好货,敢于讨价还价的人,或许正是肚子里有货的,于是,她也就没有见怪,问:那你想加多少呢?孙教授苦笑了一下,点了点头,说:廖平,你能这样说,我真的很感激。现在,我打两个电话你听听,你就明白了。说着,孙教授掏出手机,拨了一个号,打开扬声器。正烦恼时,王经理突然给他来了个电话。阿力忐忑不安地把手机放到耳边,王经理却说要请他吃饭,并且还交代,要他带上他那位老乡。,孩子兴奋地从胸口掏出一个粗糙的黑皮本,上面密密麻麻写满了字,有数学算式,有汉语拼音,还有儿童歌曲歌词。最亮眼的是封面上有几个歪歪扭扭的汉字:我爱中国。我一边忍住泪水,一边做手势表扬他字写得好。小姑娘生气地说:少给我一个我愿意,省得我吃不掉剩下浪费!你把我的饺子弄脏了,让我怎么吃?说完一把夺过盘子,要把盘里的饺子全倒进垃圾桶里去。许三不等黄二皮开口,就抢先照老秀才的吩咐说了自己的来意。黄二皮怔了半晌,哈哈大笑:我早说过嘛,我借别人的钱从来都写有借据的,哪会借过你的钱不还呢?。


    下周一就是一年一度的开学季了,经历了漫长而丰富多彩的暑假生活,我们的学子们又要背上书包重返校园啦!细心的药店人,记得为顾客作出温馨提醒,给孩子备上常用药品!
    一、 护眼护肤类

    毫无疑问,护眼护肤类产品将是开学季的第一大需求。电子产品对孩子最直接的影响就是伤眼,因而眼药水、叶黄素、菊花、枸杞等是常备品种。但考虑到大学生都需要军训,所以虽然夏天快过完了,防晒霜却还会走俏,同时晒后修护面膜、隐形眼睛护理液、驱蚊液的备货也可以略增;另外,青春期皮脂腺分泌旺盛,治疗青青痘的商品以及酮康唑洗剂也是常需商品。


    二、 润燥解毒类
    虽然已是秋高气爽的时节,但秋老虎的威力也不容小觑,特别是大学生们还得面对严酷的入学军训,所以除了常用的金银花露、夏桑菊颗粒之外,预防中暑的藿香正气水、仁丹等也不能减少库存。

处暑之后,尽管天气变凉了,但很多人还是觉得浑身不舒服,如口干舌燥,喝水也不感到滋润,鼻腔有股似烟一般的干涩感,一不小心还会出点血,喉咙也痒痒的,频频干咳,其实这就是秋燥的表现。所以,药店还可以推出一些适合学生日常饮用的养生茶组方,如:麦冬、沙参、枸杞、罗汉果、蜂蜜等,以防止燥邪伤阴,影响学业。



三、 保健益智类
    立秋后,天气早晚转凉,一些潜伏在夏季的症状就会出现,身体也会产生莫名的疲惫感,比如不少人清晨醒来还想再睡,这就是所谓的“秋乏”。

不管是刚入学或是升入新的学习阶段的孩子,这个时候都需要提神益智的产品,如DHA软胶囊、牛初乳粉、儿童维生素软糖等。此外,中药的西洋参也特别适用于学生抗疲劳、增强学习记忆,所以也可以多推荐。


四、 医疗器械类
    针对新生入学,药店可以推出学生用药便携包,常用的创可贴、敷料、体温计等是必不可少的,大学生的套餐组合还可以加入退热贴、避孕套、验孕棒、排卵试纸等。随着性观念的开放,以及性知识的普及,大学生的有效避孕方法与避孕措施也需要尽早植入日常营销。

除了这些小的器械品类,背背佳、护眼灯、护眼笔也是这些年兴起的学生用品,虽然在天猫、京东的销量巨大,却常常是被药店采购忽略的品种,其实这类商品的体验式营销如果做得成功,可以成为药店学生用品类的黑马。


膳食指南

一日三餐应该怎么吃?
    一日三餐的时间应相对固定,做到定时定量,进餐时细嚼慢咽。早餐提供的能量应占全天总能量的25%~30%,午餐占30%~40%,晚餐占30%~35%为宜。午餐在一天中起着承上启下的作用,要吃饱吃好,在有条件的地区,提倡吃“营养午餐”。晚餐要适量,要少吃高盐、高糖或高脂肪的快餐,如果要吃快餐,尽量选择搭配蔬菜、水果的健康餐饮。

早餐应该怎么吃?
     学龄人群应每天吃早餐,并保证早餐的营养充足。可结合当地的饮食习惯,丰富早餐品种,保证早餐营养质量。一顿营养充足的早餐至少应包括以下三类及以上食物:
     1、谷薯类:谷类及薯类食物,如馒头、花卷、面包、米饭、米线等。
     2、肉蛋类:鱼禽肉蛋等食物,如蛋、猪肉、牛肉、鸡肉等。
     3、奶豆类:奶及其制品、豆类及其制品,如牛奶、酸奶、豆浆、豆腐脑等。
     4、果蔬类:新鲜蔬菜、水果,如菠菜、西红柿、黄瓜、西蓝花、苹果、梨、香蕉等。

每日饮品怎么喝?
     学龄人群应保证每日少量多次、足量饮水。6岁至10岁儿童每日800~1000毫升,11~17岁儿童每日1100~1400毫升。天气炎热或运动时出汗较多,应适当增加饮水量。饮水时应少量多次,不要感到口渴时再喝,建议可以在每个课间喝水100~200毫升左右。

     日常应不喝或少喝含糖饮料,更不能用饮料替代水。因为多数饮料中含有大量的添加糖,如果喝饮料,要学会查看食品标签中的营养成分表,选择“碳水化合物”或“糖”含量相对较低的饮料。除了这些还要关注肠道问题,医生建议每日可服用适量的益生菌可帮助肠道消化吸收避免出现肠道问题。


怎么选择零食?
     选择卫生、营养丰富的食物做零食:水果和能生吃的新鲜蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维;奶类、大豆及其制品提供丰富的蛋白质和钙;坚果,如花生、瓜子、核桃等富含蛋白质、多不饱和脂肪酸、矿物质和维生素E;谷类和薯类,如全麦面包、麦片、煮红薯等也可作为零食。油炸、高盐或高糖的食品不宜作为零食。
    吃零食的量以不影响正餐为宜,两餐之间可以吃少量零食,不能用零食代替正餐。吃饭前、后30分钟内不宜吃零食,不要看电视时吃零食,也不要边玩边吃零食,睡觉前30分钟不吃零食。吃零食后要及时刷牙或漱口。


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